Kend Typen
Introvert og ekstrovert
- Hvad den beskriver Indad- eller udadvendt grundindstilling
- Typer eller skalaer To poler, glidende skala
- Bruges typisk til Hverdagssprog og Big Five
- Videnskabelig tyngde Skala ja, bås tvivlsom
Introvert og ekstrovert er to modsatte ord for, om en person overvejende vender sig indad eller udad. Lex definerer introversion som en indadvendt grundindstilling modsat udadvendt. Begreberne er brugbare for alle, der vil sætte ord på forskelle i hverdagen, så længe de bruges om en tendens og ikke om to slags mennesker.
Hvor begreberne kommer fra
Ifølge Lex blev ekstraversion indført som psykologisk begreb af C.G. Jung i 1921, og ekstrovert er det modsatte af introvert. Lex skriver også, at alle mennesker rummer begge grundindstillinger. At kalde sig introvert betyder derfor, at den ene side fylder mest, ikke at den anden mangler.
I dag møder du ordparret oftest som ét træk i Big Five, hvor det hedder ekstraversion. Videnskab.dk skriver, at forskere foretrækker femfaktormodellen, fordi den beskriver personlighed som en glidende skala. Lex kalder den den dominerende trækteori. Du kan læse mere om modellen under Big Five.
Og hvad med at lade op?
I daglig tale bruges ordene ofte om, hvor man henter energi: i selskab med andre eller alene. Det er en udbredt forståelse, men kilderne bag denne side dokumenterer ikke, at forskellen i bund og grund handler om opladning. Tag det derfor som en tanke, du kan prøve af på dig selv, og ikke som et faktum.
En enkel fremgangsmåde: Skriv i en uge ned, hvilke situationer der giver dig energi, og hvilke der tager den. Notér også, hvem du var sammen med, hvad det handlede om, og hvordan du havde det i forvejen.
Et tænkt eksempel, som er vores eget: Nogen opdager, at en lang workshop trætter, mens en middag med to gode venner giver overskud. Det fortæller noget om netop de situationer. Det er ikke nok til at sige, at personen “er en type”.
Myter, du kan lægge fra dig
- “Man er enten eller.” Ifølge Lex rummer alle mennesker begge grundindstillinger.
- “Det er fastlåst for livet.” Videnskab.dk skriver, at personligheden er ret stabil, men at forskningen har vist, at den har en tendens til at ændre sig i løbet af livet.
- “Introverte kan ikke lede.” Videnskab.dk refererer forskning, der viser, at introverte ofte er mindre tilbøjelige til at gå efter topjobbet og ofte tror, de ikke vil nyde lederrollen. Samme forskning viser, at det er muligt at ændre deres tankegang.
- “Betegnelsen siger alt om mig.” Lex skriver, at mange typologier giver et skematisk forenklet og dermed fortegnet billede af personligheden.
På arbejde er det fristende at gætte på, hvem der trives i et åbent kontor. Godt Arbejdsmiljø skriver, at ikke alle er lige generet af lyde og forstyrrelser, og at gode aftaler og akustik kan hjælpe. Spørg derfor kollegerne, i stedet for at slutte fra en betegnelse.
Hvad begreberne ikke kan bære
Siden siger intet om, hvilke job en bestemt person bør vælge, og et resultat kan ikke afgøre, om nogen er egnet til en stilling. Den skelner heller ikke mellem introvert og andre ord for at holde sig tilbage, for det har vi ikke kilder til. Hvis tilbagetrækning, træthed eller ubehag i sociale situationer fylder meget i dit liv, er det et spørgsmål til læge eller psykolog og ikke til en typebetegnelse.
Hverdagen med begreberne beskrives i Introvert eller ekstrovert i hverdagen. Overvejer du jobskifte, kan guiden om jobvalg som introvert hjælpe.
Spørgsmål, læsere stiller
Kan man være både introvert og ekstrovert?
Ja, i den forstand at alle ifølge Lex rummer begge grundindstillinger. Hos de fleste vejer den ene tungere end den anden, og det kan variere med situationen.
Ændrer man sig med alderen?
Personligheden er ret stabil, men Videnskab.dk skriver, at den har en tendens til at ændre sig i løbet af livet. Hvordan det går for dig, kan ingen forudsige.
Kan introverte blive gode ledere?
Videnskab.dk refererer forskning, der viser, at introverte ofte er mindre tilbøjelige til at søge topjobbet. Samme forskning viser, at det er muligt at ændre deres tankegang om evnen til at lede.